杨迪,柳岩,陈晓卿,马家辉,蒋方舟,辣目洋子,高瀚宇,李艾,颜卓灵,鄂靖文,孔连顺,李小牧,尉迟琳嘉
8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的“沙漏岛”,设立健身目标,解锁运动项目,通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,升级健康体验。
慕容捷：刘杰,夏彩：连思宇,洺泣：张腾,方锦山：郭霖,杨仁：夏治世,展英：赵岭,阴似尘：蒋铁城,池飞羽：薛晴
柳乘风：苏尚卿,李志凡：魏超,柳乘凤：闫夜桥,郑天昭：藤新,太后：小连杀,曹莽：图特哈蒙,清儿：叶知秋,
安倍晴明——皇贞季,源博雅——薛成,白狼,童男——叶知秋,童女——阎么么,妖刀姬,樱花妖——闫夜桥,茨木童子,茨木呱——叮当,酒吞童子,酒吞呱——宝木中阳,犬神,黑童子——张恩泽,铁鼠,首无——李轻扬,兔丸——方映,小鹿男——马海峰,青蛙瓷器,镰鼬——图特哈蒙,桃花妖——沈念如,神乐,金鱼姬——山新,白童子,灯笼鬼——刘明月,荒——藤新,青行灯——小连杀,数珠——佟心竹,九命猫——李佳怡,鲤鱼精,萤草——杨凝,小白——吱毛,山兔——虚元,御馔津——原子,清姬——涩尕猫,面灵气——虫虫,
朱无心：水何澹澹,宁连瑕：稳得高处,宁北望：皮皮鲨,朱宏善:一木,宁夜阑:范小飞,丫鬟小环:九华,朱府老爷:小林,朱纪香:杨安深,朱纪岚:凌烟,郡主:槐生,宁凰:江枫渔火
赫连晓梦：歪歪,上官望：谷江山,烛幽：姜英俊,蝴蝶：月夜桥,楚无端：常蓉珊,大小姐：叶知秋,渣男：瞳音,路人：李兰陵 李轻扬 张恩泽 瞳音
李谦：张恩泽,爱麦拉李明月：李哎,皇帝李适：张震,王淑妃： 黎筱濛,太子：北炎,李诚 ：藤新,建康：小连杀,康乐：李姗姗,连世英： 李兰陵,司空真 ：陈啟刚,坦丽：念汝,雀砚： 叮当,仆固云伺：王宁,宋金玉：锦鲤,舒王： 轻扬,韦恣钧 ：DK,张保符凯尔比： slayerboom,第五澄：张远韬
朱无心：水何澹澹,宁连瑕：稳得高处,宁北望：皮皮鲨,朱宏善：一木,宁夜阑：范小飞,小环：九华,宁凰：江枫渔火
空木连加：木岛隆一,雨宫林道：平田广明,索玛·希克扎尔：中井和哉,橘咲夜：大原沙耶香,藤木浩太：阪口大助,艾莉莎·伊莉妮琪娜·奥美拉：坂本真绫
御狐神双炽：沢城みゆき,中村悠一,白鬼院凛凛蝶：日高里菜,夏目残夏：宮野真守,青鬼院蜻蛉：杉田智和,反之冢连胜：細谷佳正,渡狸卍里：江口拓也,凜々蝶の父：山本兼平,幸蛇優二朗：増谷康紀
刘雷昂：赵毅,刘可依：乔诗语,叶坤灵：山新,道格·霍巴特：赵乾景,云杰：藤新,格伦·丁：杨天翔,塞西尔·苏：小连杀,凯恩·I·哈桑：图特哈蒙,Mr·Gold：杨默,西格：吴磊,万昊：李璐,吴龙：张杰
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