类型：科技,社会,纪录 / 地区：英国 / 年份：2012
状态：已完结
地区：英国
语言：
年份：2012
导演：未知
主演：迈克尔·莫斯利
更新：2022-07-12
简介：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。详情
胡歌 刘涛 陈龙 张辰亮 刘诗诗 林一 袁弘 胡冰卿
大卫·爱登堡
内详
华晨宇,朱伯丞,冯姝杰,徐舟航
Dominic,Gates,Zipporah,Kuria,Justin,Green,Edward,Pierson,Eric,Havian,Peter,A.,DeFazio,Dan,Carey,Dennis,Tajer,唐纳德·特朗普,巴拉克·奥巴马,Ted,Cruz,Dennis,Muilenburg,Stephen,Dickson,Elyab,Tilahun,Michelle,Pierson
方亮
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